1週間でからだが変わるいちばんやさしい気血養生

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  • サイズ A5判/ページ数 152p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784569852096
  • NDC分類 490.9

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

りこ

4
私も気血両虚だと思うのでできることから少しずつ!新しい冷蔵庫も届いたことだし、かつおぶしを入れたお味噌汁を毎朝飲むことからはじめようかな! 今年は心身ともに自分自身に向き合い大切にする年にする!2025/05/11

ジュリ

2
血が足りないことで、体が冷えることがある。血を補うためには、とにかく早む眠ること。そして、血を補うものを食べることとも、血のもととなる食物を消化する脾を養うこと。2023/01/01

もぐ

1
図書館で予約してあった。 どこで見つけて予約した本なのか、最近すぐ忘れてしまう。脳の血液不足で働かなくなっているらしい。治るかな?2025/06/01

シナモン

1
できそうなことから実践して健康寿命をのばしたい。これから暑くなるのに、冷たいものがダメなのは少しきびしいけど頑張ろう!2024/06/22

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