精神科医が教えるお金をかけない「老後の楽しみ方」―心を豊かにする生き方のヒント４８

保坂 隆【著】

ＰＨＰ研究所（2018/09発売）

• サイズ A5判／ページ数 160p／高さ 21cm
• 商品コード 9784569841274
• NDC分類 367.7
• Cコード C0030

出版社内容情報

現役時代と老後の節約は何が違う？　人生の総決算に向けて、大切な事にお金とエネルギーと時間を注ぐための豊かな暮らし方を説く愛蔵版。

保坂 隆［ホサカ タカシ］
著・文・その他

内容説明

「心配するな、なんとかなる」どんなに追い詰められた状況でも「人生、そこで終わり」ということはないはずです。人生は必ずその先へ、先へと続いていきます。何とかなっていくのです。

目次

第１章　老いてからの「節約」とは何か？―残りの人生の優先順位をつけていく
第２章　「老いの日」の食生活―「生命の循環」を見つめ直す
第３章　自分の体との「ほどよい」付き合い方―頑張るところ、養生するところ
第４章　老後、気になるお金のこと―「経済的な不安」をどう乗り越えるか？
第５章　いくつになっても楽しく遊ぶ―地域・趣味・仕事の新たな人間関係
第６章　家族に何を遺すべきか―お金には代えられない思いと絆
第７章　最期の日まで自分らしく生きる―人生の総決算は潔く、清々しく

著者等紹介

保坂隆［ホサカタカシ］
１９５２年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科学教室入局。１９９０年より米国カリフォルニア大学ロスアンゼルス校（ＵＣＬＡ）精神科に留学。東海大学医学部教授、聖路加看護大学臨床教授、聖路加国際病院精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授などを経て、現在、聖路加国際病院診療教育アドバイザー、保坂サイコオンコロジー・クリニック院長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

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[キヌモ]

PHP研究所の本、友人から借りて読みました。簡潔にまとめてあって読み易い。明日から早速取り掛かろうと思える話がいっぱい。

2022/08/03