持ちすぎない暮らし―モノは少なく、軽やかに

『ＰＨＰくらしラク～る』編集部【編】

ＰＨＰ研究所（2016/05発売）

• サイズ A5判／ページ数 111p／高さ 21cm
• 商品コード 9784569833538
• NDC分類 590
• Cコード C0077

出版社内容情報

モノを減らして、初めて出会う世界がある！　スッキリ広い空間、好きなモノだけに囲まれる時間……、生活を軽やかにする具体例を満載！

『PHPくらしラク?る♪』編集部［ピーエイチピークラシラクールヘンシュウブ］

内容説明

「物＆家事」を心地よく手放す方法。書類＆衣類の散らからない収納マジック。キッチンの居心地をよくする黄金ルール。とっておき物欲コントロール法。毒出し生活で心と体をすっきり！空間の広がり、心の落ち着き、そして、家族との語らいの温かさ。さあ、今日から始めましょう。「持ちすぎない暮らし」。

目次

第１章　すっきり！持ちすぎない人の暮らし（ひぐまあさこさんのすっきりシンプルに暮らすコツ；小さな部屋でも快適に　パリジェンヌたちの美的片づけスタイル；二度とリバウンドしない！キッチン片づけ革命）
第２章　捨てる、やめる、片づける（その家事、ホントに必要ですか？“やめてみる”で朝家事がラクに！；あなたの“捨てられない”を理由別に解決！モノを手放して、「なりたい私」になる；忙しすぎる今だからこそ「物＆家事」はもっと心地よく手放せる！；心と体にパワーチャージ“捨てるだけ風水”で健康運をゲット！；ライフステージで考える我が家に合った片づけ；決め手は６つの分類法！書類＆衣類の散らからない収納マジック　）
第３章　必要なものだけを厳選して買う（“エッセイ”暮らしを豊かに変える物；上手なショッピングしてますか？あなたの“買い物達人度”を診断！；３ポイントで暮らしが変わる！学校では教わらない「買い物の基本」；後悔や自己嫌悪をなくしたい！とっておき物欲コントロール法）
第４章　持ちすぎない心と体で生きる（不快な気持ちは捨てられる　心の断捨離でごきげん人間関係！；言葉のチカラですっきり！“自分ホメ”で心のデトックス；仏教の智恵から学ぶ　心の“ざわつき”を整えるヒント；毒出し生活で心と体をすっきり！）

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[パフちゃん＠かのん変更]

いろんな方々の実践例。あまり目新しいことはなかったかな。すでにたくさんの片づけ本を読んでいる私。何を期待しているんだろう全く。

2017/02/09

[さら]

シンプルに暮らしたいと思っているのです、出来てないけど。時々、こういう本を読んでモチベーションを上げないと、ダラダラとしたまま一年が終わる気がします。

2018/08/15

[ごへいもち]

こういう寄せ集め記事は読む時間がもったいないとそろそろ気づくべき

2016/09/10

[刹那]

たくさんの人による持ちすぎない暮らしのヒント。なので、人によって言ってる事が違うところもありますが、自分に合うなって人の話を聞き入れたらいいんじゃないかな(๑′ᴗ‵๑)

2017/09/30

[ひろさん]

再読。テンション上げて頑張ろう！

2022/08/24