ずっと楽しく生きる―「がんばらない」「持ちすぎない」「遠慮しない」心をゆるめると幸せが寄ってくる

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ずっと楽しく生きる―「がんばらない」「持ちすぎない」「遠慮しない」心をゆるめると幸せが寄ってくる

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  • サイズ B5判/ページ数 78p/高さ 26cm
  • 商品コード 9784569832388
  • NDC分類 159
  • Cコード C0012

内容説明

やりたいことを思いっきりする、好きなものに囲まれて暮らす、気持ちのいい人とだけつき合う、そんな生き方を実現するために大切な習慣、毎日が笑顔で楽しくなる考え方を紹介。人生がラクになる15のヒント。

目次

いい人生を引き寄せる名言
毎日をもっと楽しくする5つの言葉
第1部 「いい人生」って何だろう―私が思ういい人生(空の地図を眺めながら…;ようこそ六十代;「友活」と「だから、よかった日記」を始めましょう;「見切り千両」あきらめる勇気はとても価値があるものです)
第2部 持つことをやめて豊かに暮らす(持たないことは人生の最高の贅沢です。;書斎も生活空間も「引き算」で創造しよう;人生を豊かにするお金の整理法)
第3部 好きなことを始める(人生、収穫の時期を楽しむために;「楽しいな」「面白いな」と思ったら食いつくタイミングが大切;意外なもの同士を組み合わせるための「多読術」;好きなことが毎日を楽しくする;NHK英語講座を聴いて、真似する)

出版社内容情報

「いい人生って何だろう?」「もっと楽しく生きるために大切な習慣」など、各界の著名人にうかがった毎日の生活を充実させる考え方を紹介。

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