出版社内容情報
中年になると、どんどん減っていく「ホルモン」が健康と老化を左右する！ ハーバード大学で研究をする医師が教える健康習慣！
【著者紹介】
ハーバード大学医学部内科教授
内容説明
なぜ、急に老けるのか？なぜ、体調が悪くなるのか？みんなホルモンが原因だった。ハーバード大学の名医が教える健康習慣。
目次
第１章 ホルモンを活かせば、老化は防げる（アンチエイジング・ホルモン；免疫力を高め、活性酸素を除去するホルモン ほか）
第２章 ホルモンによって体は内側から活性化される（生きがい・学習のホルモン；集中力のホルモン ほか）
第３章 ホルモンパワーを最大にする習慣術（コミュニケーションのホルモン；幸福系ホルモン）
第４章 ホルモンを上手に使う生き方（集中力をなくし怒りを招くホルモン；笑うことで分泌が増えるホルモン ほか）
著者等紹介
根来秀行［ネゴロヒデユキ］
東京都生まれ。医師、医学博士。ハーバード大学医学部客員教授、パリ大学医学部客員教授、事業構想大学院大学理事・教授。東京大学大学院医学系研究科内科学専攻博士課程修了。東京大学医学部第二内科・腎臓内分泌内科・保健センター講師、東京医科歯科大学医学部臨床教授、ブリュッセル自由大学医学部客員教授、ミラノ大学客員教授などを経て、現在に至る。日本抗加齢医学会評議員、米国抗加齢医学会日本学術顧問、臨床ゲノム医療学会理事、日本内科学会専門医。産業医（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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