あっという間に美肌になる！グーマッサージ

Ｓｈｉｈｏ Ｄｅｌｕｘｅ【著】

ＰＨＰ研究所（2011/06発売）

• サイズ A5判／ページ数 111p／高さ 22cm
• 商品コード 9784569797656
• NDC分類 595
• Cコード C0077

内容説明

あなたの手が最強の美容ローラーに。むくみやたるみがたちまち消えて、気持ちよく小顔と美肌をかなえる。グーの使い方は５種類。あなたの手の魔法を実感して下さい。

目次

第１章　むくみ、たるみの原因を知り、トータルビューティケアへ
第２章　小顔で美肌！をかなえるグーマッサージ
第３章　たるみ解消、小顔キープ、肌活性に効果抜群！顔筋トレーニング
第４章　小顔＋美肌に効く朝夜ストレッチ
第５章　小顔＋美肌になるためのトータルビューティケア―金言集
小顔＋美肌を作るＳｈｉｈｏ流朝＆夜の美容習慣