１日５分で「いい女」になる４３の方法―今日からできる自分磨きで、みるみる嬉しい変化が起こる！

吉元 由美【著】/村上 みどり【絵】

ＰＨＰ研究所（2010/09発売）

• サイズ B6判／ページ数 141p／高さ 19cm
• 商品コード 9784569791852
• NDC分類 159.6
• Cコード C0095

内容説明

自分のことがどんどん好きになるヒント。

目次

第１章　行動する人に幸せはやってくる（幸せオーラが引き寄せる幸せな自分；他人の幸せを願える余裕がもたらすこと；ポジティブな言葉が幸せを引き寄せる　ほか）
第２章　自分を愛することで自分を変えられる（ハートのデトックス１　ジェラシーの種は育てない；ハートのデトックス２　人は人、自分は自分；ちょっとした違和感を見逃さないようにしましょう　ほか）
第３章　感性を高めるレッスン（美しい姿勢で歩いてみましょう；勝負のときには少し高いヒールを；テレビをつけない日を作ってみませんか？　ほか）

著者等紹介

吉元由美［ヨシモトユミ］
東京生まれ。成城大学英文科卒業後、１９８４年６月作詞家としてデビュー。これまでに杏里、山本達彦、中山美穂をはじめ、多くのアーティストの作品を手掛けている。平原綾香のデビュー曲「Ｊｕｐｉｔｅｒ」が大ヒット。現在、小説家、エッセイストとして幅広い分野で活躍中

村上みどり［ムラカミミドリ］
東京都文京区生まれ。桑沢デザイン研究所在学中、マガジンハウス社のレイアウトのアルバイト。学生中に、『ＣＲＯＩＳＳＯＮＴ』の表紙イラストを描いたのが、最初の仕事。同社の図書館で見かけた黒田征太郎、長友啓典両氏の仕事に憧れ、卒業後、修行期間を経てＫ２入社。在籍中に、村上龍氏より、小説の連載挿絵の仕事をいただいたのをきっかけにフリーのイラストレーターに。それからは文芸の挿絵を主に活動。好きだった色彩のある世界もぜひ実現してみたいと、当時の『ＦＩＧＡＲＯ』のＡＤでした岡本一畳氏にコンタクト。それをきっかけに女性誌の仕事が増え、現在にいたる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ピヨコ]

思い癖・・・あるなぁ。

2011/02/03