出版社内容情報
イケメン5人が美味しいお弁当レシピを紹介！
硬派、エリート、弟、執事、カフェ店員……などのイケメンキャラクター5人が手軽で美味しいお弁当レシピを紹介。ダイエット弁当もあり！
ツンツンのエリートさんがアナタのために「何故私が…」とかいいながら作ってくれるのはエリートらしくさっと食べれるサンドイッチ系。幼馴染キャラの同級生くんが作ってくれるのは体育会系のガッツリ弁当だったり！ 硬派、エリート、弟、執事、カフェ店員……などのイケメンキャラクター5人が手軽で美味しいお弁当レシピを紹介。ダイエット弁当もあり！ 30日分収録で毎日が「イケ弁」です。以下はイケ弁男子たちのコメント
▼硬派な幼馴染「え、お前こんなんもできないわけ？」
▼ツンツンなエリート「料理を教えろだと？何故私が……」
▼近所の弟くん「今日のメニューはこれだよ!!」
▼和み系の執事「一緒にお弁当を作りませんか？」
▼軟派なカフェ店員「俺の城へようこそ子猫ちゃん」
●キャラクター紹介
●あいつとチャレンジする 体育会系創作料理
●あの人に教わる ブレッド・アレンジ
●執事とやわらぐ 四季と和の御料理
●あの人の領域（キッチン）に忍び込む 多国籍カフェメニュー
●あの子と頑張る！ ハッピー★ランチ
●イラストレーター紹介
内容説明
弁当男子のキャラ別３０種類のお弁当を紹介。
目次
あいつとチャレンジする体育会系創作料理（たこ焼きライス；太巻きドッグ ほか）
あの人に教わるブレッド・アレンジ（ポケットサンド；Ｂ．Ａ．Ｓ．ドッグ ほか）
執事とやわらぐ四季と和の御料理（初夏の彩りロールサンド；混ぜ寿司の茶巾包み ほか）
あの人の領域に忍び込む多国籍カフェメニュー（インドカレー風チキンの夏巻き；パスタｄｉミスティカンツァ ほか）
あの子と頑張る！ハッピー★ランチ（とりとたまごで親子弁当；トゲトゲはりねずみ ほか）
