出版社内容情報
女性のための「スポーツ自転車」入門書。
スポーツ自転車で、健康・美・エコライフのすべてが手に入る！ 自転車大好きな女性ユニット・チャリジェンヌが送る女性のための入門書。
女子による、女子のための、スポーツ自転車入門書がついに登場！ 女性のための自転車コンシェルジュ「チャリジェンヌ」がライフスタイルとしての自転車の楽しみ方をご紹介します。
▼シャープなフレームに、細いタイヤのスポーツ自転車。難しいモノに見えるかもしれませんが、実は乗るのは簡単。またがって、ただペダルを漕ぐだけ、ママチャリと同じです。違うのは、踏み込むと、ぐんぐん進む爽快感。風を切って、流れる景色を見て。自転車って、こんなに軽かったなんて。…こんなに楽しかったなんて！
▼この本では、スポーツ自転車を始めるための基礎知識や情報をわかりやすく、そして自転車女子ならではの不安や疑問については私たち「チャリジェンヌ」が編み出してきた裏技（！）も含めてご紹介しています。
▼まずは気楽に、この本を読んでみてください。これが、みなさんと自転車とのステキな出会いになりますように！（「はじめに」より）
●はじめに
●私たちがチャリジェンヌです
●
［Step 1］スポーツ自転車って、こんなにステキ！
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［Step 2］「マイ・バイク」を探そう
●
［Step 3］気持ちよく、安全に走ろう
●
［Step 4］近くも遠くも、気ままにおでかけ
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［Step 5］みんなでワイワイ！ イベントを楽しもう
●おわりに
●問い合わせ先一覧
内容説明
「マイ・バイク」でイイコトいっぱいやってくる。スポーツ自転車で、ハッピーな毎日を手に入れよう！風を感じる爽快感が、疲れた心を癒してくれるアンチエイジングそのもの新しい旅の楽しみ方を発見。
目次
１ スポーツ自転車って、こんなにステキ！（自転車のココがすごい！）
２ 「マイ・バイク」を探そう（あなたにピッタリの自転車は？；自転車と一緒に揃えたいグッズ ほか）
３ 気持ちよく、安全に走ろう（正しい乗り方をマスターしよう；安全のために、守りたいこと ほか）
４ 近くも遠くも、気ままにおでかけ（自転車で小さな旅・大きな旅を；まずは小さな旅・ご近所探索へ ほか）
５ みんなでワイワイ！イベントを楽しもう（いろいろ！サイクリングイベント；楽しむ！ファンライドイベント ほか）
