出版社内容情報
「余生」だなんてとんでもない、老人の毎日はめっぽう楽しく心躍るもの。100歳の気ままなひとり暮らしのコツは、「自由と自然」です。
内容説明
２０１８年１月に１００歳を迎えた吉沢久子さんは、９０歳を過ぎてからもひとり暮らしを続けてこられた驚きの女性です。本書は、「ままならぬことがあっても、ひきずらない」「家の中にも、楽しみの元はいくらでもあります」「辛い出来事が今の自分の道へと導いた」など、戦前から今日まで、どんなときでも前を向いて歩いてきた吉沢さんのしなやかな生き方に学ぶ一冊。素敵な歳の重ね方のお手本です。
目次
第１章 １００歳、私の暮らしの心がまえ
第２章 ひとりを楽しめる年齢の重ね方
第３章 台所こそ長生きの源です
第４章 前向きな気持ちを生み出すコツ
第５章 何があってもクヨクヨしない
第６章 明日も前へ―１００歳の夢
著者等紹介
吉沢久子［ヨシザワヒサコ］
１９１８年、東京生まれ。文化学院文科卒業。速記者として働き、次いで文芸評論家・古谷綱武氏の秘書を務め、後に結婚。３０代以降は家事評論家としてラジオやテレビに出演、家庭の暮らしや食文化についての見聞・見解を伝えてきた。１００歳を迎えた現在も執筆・講演等現役で活躍中。老年期の生き方をテーマとした著書にも、多くの共感が寄せられている。著書も多数ある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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みこれっと
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よく読むシンプルライフ関係のブログで紹介されてた本。たくさん著作があるようなので少しずつ読んでいきたいです。色々あっても前向きに生きることの大切さがよくわかります。2019/04/24
