内容説明
人生の選択に迷い、仕事や恋愛にとまどい、思わぬトラブルに混乱する…どうせ避けられない悩みなら、その時ちゃんと悩んでおこう。きっと「次」へのステップに変えられるはずだから―。年齢も職業もさまざまな女性たちを数多く取材してきた著者が、彼女たちのリアルな心情に迫り、探りあてた「悩みを心の栄養にする方法」とは？後悔しない生き方のヒントが、ここにあります。
目次
序章 悩みは「幸せ」への第一歩
第１章 「決断ができない」という悩み
第２章 悩み相談は心のデトックス
第３章 悩みの打ち明け方
第４章 恋をかなえる悩み方
第５章 仕事と会社の「どうしよう？」
第６章 緊急事態は、こう悩もう
終章 悩み上手は「一人ぼっち」じゃない
著者等紹介
衿野未矢［エリノミヤ］
１９６３年生まれ。立命館大学卒業。漫画誌の編集者を経て、ライターに。自らの買い物依存症体験をベースに、多くの女性・男性に取材を続け、精力的に作品を発表している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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