出版社内容情報
幸せに歳を重ねるための、現代版養生訓。
わが国の医療ジャーナリストの草分けであり、かつ仏教者でもある著者による、仏教の教えを取り入れた心身の健康法、長寿法の紹介。
仏教者と医療ジャーナリストという異色の経歴を持ち、35年前から電話相談「ダイヤルフレンド」を主宰してきた著者が贈る、元気に長生きするための健康説法。
▼本書前半では、医療ジャーナリストとしての立場から、ここ数年のうちに話題になったり発表されたりした、健康法や病気の予防法・治療方法などの情報を紹介します。
▼後半は主に、仏教者としての立場から、心穏やかに健康で生きるには、何のために長生きをするかといった、精神面の健康法、長寿法（臨床仏教）を説きます。
▼また、100歳老人や、白隠禅師や道元禅師などの長寿を誇った僧侶の生活習慣を分析し、ボケずに長生きするための方法も紹介しています。
▼「健康寿命」を伸ばすための方法を、東洋医学、西洋医学、心理学、仏教学などさまざまな角度から分析した本書を、読む薬としてお役立てください。
●第1章 病気にならない健康法
●第2章 ボケずに長寿の知恵
●第3章 ボケないための信仰
内容説明
仏教者と医療ジャーナリストというふたつの道を歩んできた著者が贈る、元気に長生きするための健康説法。
目次
第１章 病気にならない健康法（肥満を考えよう；痛みを考える；歯は大切 ほか）
第２章 ボケずに長寿の知恵（「ボケずに健康長寿」の秘訣；ボケずに健康長寿の秘訣・再び；ボケない生き方 ほか）
第３章 ボケないための信仰（実践するのはあなた自身；こころの不思議；言葉の不思議 ほか）
著者等紹介
西來武治［ニシライタケハル］
医事評論家・元住職（真宗高田派）。元・千代田女学園中学・高等学校長。ダイヤルフレンド主宰。（株）ヘルスプランニング西来代表取締役。大正１３（１９２４）年、札幌に生まれる。龍谷大学文学部仏教学科（真宗学）卒業。真宗高田派住職（現・津市・彰見寺衆徒）、中学・高校教諭（社会・宗教）、朝日新聞『ホームドクター』編集長、（株）朝日ホームドクター社取締役を経て、現・（株）ヘルスプランニング西来代表取締役。千代田女学園中学・高等学校学校長（平成１０年４月～１４年３月）。昭和４６年４月より、自宅の電話を開放して「ダイヤルフレンド」を主宰、電話カウンセリングの草分けとして知られ、現在まで約１８万件の相談を受ける。また医事評論家、仏教者として、臨床仏教学を提唱、医療、福祉、老人問題、死の臨床について、執筆、講演など活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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