出版社内容情報
あなたは、あなたであればいい。
人間だから、欠点や短所があってあたりまえ。そのままでいい。そのままの自分で100点満点。文と絵が織り成すハーモニーが心を癒す。
この本から伝わってくるのは、「生きてるっていいな」「人間っていいな」ということ。
▼「人間だから、欠点や短所があってあたりまえ。そのままでいい。そのままの自分で100点満点」「悩んだら悩んでいい。迷うなら迷っていい。逃げないで、ありのままを受け入れよう。そして、一番いいと思うことをひとつひとつやっていこう」など、自分のことを大好きになる考え方がいっぱいです。
▼本書は、発売以来30万人を超える人々に愛され続けてきたPHP文庫のベスト＆ロングセラー『心がやすらぐ魔法のことば』を完全リニューアル。
▼絵は、JR東日本「Suica」のペンギン、雑誌『クウネル』（マガジンハウス）の「クウネルくん」などのキャラクターでもおなじみのイラストレーター、坂崎千春さんが担当。坂崎さんが初めて描き下ろす「あざらしくん」の絵を見るだけで、元気が出てきます。
▼あなたは、あなたであればいい――。あなたもきっと、生きるのが楽になりますよ。
●ありのままの自分
●カラをやぶって
●楽しく生きる方法
●自分を生かす
●さびしいと…
●悩んだら悩んでいい
●自分を守る
●私は、わたし
●自分を大切に
●小さな幸せ ほか
目次
あなたも私もみんな１００点満点
ありのままの自分
カラをやぶって
楽しく生きる方法
自分を生かす
さびしいと…
悩んだら悩んでいい
自分を守る
私は、わたし
自分を大切に〔ほか〕
著者等紹介
山崎房一［ヤマザキフサイチ］
昭和元年山口県に生まれる。昭和２４年ＭＲＡ（道徳再武装運動）に参加、ロンドンに学ぶ。昭和３６年日立造船を経て、昭和４７年陽光学院創立。昭和５７年母親心理学訓練講座開講。同年、新家庭教育協会創立、理事長就任。社団法人国際ＭＲＡ日本協会（本部スイス）理事。平成５年６月逝去
坂崎千春［サカザキチハル］
イラストレーター・絵本作家
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ぱんにゃー
