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パターンを変えれば、きっとうまくいく!

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  • サイズ B6判/ページ数 239p/高さ 20cm
  • 商品コード 9784569635811
  • NDC分類 159

内容説明

人生の「すじがき」は書きかえられる!負けパターンにとらわれていたら、結果はいつも同じ!パターンを打ち破り、あなたの夢を必ず実現させるための具体的で効果の高いノウハウ。

目次

プロローグ 人は「決まったパターン」を生涯繰り返している
第1章 人生を変えるカギとなるパターンとは?―あるパターンが、あなたの人生を支配する
第2章 うまくいく人は、人生のパターンを知っている―パターンの原則
第3章 楽観主義者のパワーを身につけろ―失敗の原則
第4章 自力で人生を生きる、勝ちパターンへの脱皮―責任の原則
第5章 モチベーションとパワーが全開になる方法―目標の原則
第6章 目標実現のための有力なツール―「視覚化」のテクニック
第7章 プラスのエネルギーを極大化する―達成の原則
第8章 人生に大変化をもたらす―脳のパラダイム転換

著者紹介

プラトキン,チャールズ・S.[プラトキン,チャールズS.][Platkin,Charles Stuart]
視覚化(ビジュアライゼーション)と目標立案テクニックのエキスパートとして、TV番組をはじめ雑誌・新聞などで活躍。本書の背骨をなすいくつかの原則を応用して、「減量行動修正およびカウンセリング・プログラム」を編み出した。現在、これはきわめて効率的な第一級の減量法として、全米で大好評を博している。コーネル大学で理学士、フォーダム法科大学で法学士を取得

楡井浩一[ニレイコウイチ]
1951年生まれ。北海道大学卒業。翻訳者

出版社内容情報

パターンを変える。それですべてがうまくいく。

20の大学で、人生の教科書として使用された名著! 行動や思考のパターンを変えるだけで、すべてがうまくいく!

近ごろ“負けパターン”に、ハマっていない? “負けパターン”にとらわれていたら、結果はいつも同じ。本書では、パターンを打ち破り、あなたの夢を必ず実現させるための具体的で効果の高いノウハウをお教えします。

▼「パターンこそが成功も失敗も、もたらす!」。著者が何年も研究を続けた結果、人生に起きることの多くが、見覚えのあるものだと気がついた。体験したことのあるパターンや結果が繰り返され、二度と目にしたくなかった光景がふたたび現われる……。本書が提供するのは、あなたの人生の「負けパターン」を打ち破り、目標を定めて達成する、つまり“勝ちパターン”を身につけるための最強のテクニックである。

●第1章 あるパターンが、あなたの人生を支配する 
●第2章 パターンの原則 
●第3章 失敗の原則 
●第4章 責任の原則 
●第5章 目標の原則 
●第6章 「視覚化」のテクニック 
●第7章 達成の原則 
●第8章 脳のパラダイム転換