ＰＨＰ文庫 「妬み」を捨て「幸せ」をつかむ心理学

加藤 諦三【著】

ＰＨＰ研究所（1999/04発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 237p／高さ 16cm
• 商品コード 9784569572659
• NDC分類 159
• Cコード C0112

出版社内容情報

本当の自分を見つめなおすための心理学。　　はたから見るほど、いい人生なんてないのに……。なぜそんなに、他人のことが気になるのか。本当の自分を見つめなおすためのヒント。　　他人の成功が気に入らず、人の不幸話になぜか“ほっと”してしまうのは、心が“妬み”の感情に支配されているから。他人を気にすることをやめれば、もっと、自信と誇りを持って生きられる??。　本書は、人気の心理学者である著者が、「妬みやすい人」の心理メカニズムを詳しく分析し、対人関係をゆがめ、人生の可能性を狭めてしまう、「嫉妬心」の克服法を、わかりやすく提案する。　内容は、●依存心の強い人は最も近しい人に最も敵意を抱く　●妬み深い人はちやほやされないと気が済まない　●人間の独自性を知らない人は嫉妬心が強い　●相手を不安にさせる人はその人自身が不安である　●他人の言葉にすぐ傷つく人の心理　●なぜ失敗したかだけでなく、なぜ成功したかについて現実的になる　●勝ち負け以外にも人生の素晴らしさはある　●過程を知れば単なる羨ましさは消えていく??など、妬みにしばられた心を、やさしくほぐし、力づける言葉が満載。　　

内容説明

他人の成功が気に入らず、人の不幸話になぜかほっとしてしまうのは、心が“妬み”の感情に支配されているから。他人を気にすることをやめれば、自信と誇りを持って生きられる。本書は、妬みやすい人の心理メカニズムを詳しく分析し、対人関係を歪め人生の可能性を狭めてしまう嫉妬心の克服法を提案する。生きることが楽しくなるやさしいアドバイス。

目次

人間の感情をボロボロにする嫉妬心
妬みが生まれるメカニズム
妬みやすい人にはタイプがある
出口がなくなる妬みの苦しさ
愛と正義を復讐の道具にする人々
他人の成功は自分の価値とは何の関係もない

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ポコ]

うへえ。。。怖い。妬みとは、自己評価が低い人が努力しなくて抱く感情なんだって。妬んでいる間に、普通努力するでしょう？って思うけど。ＡＫＢの子が、努力するしかない！！みたいに言ってたけど、努力しなくなると、人の足を引っ張ったり、妬んだりするようになっちゃうのかもしれないなあ。怖い。絶対そんな風にはなりたくないな。

2012/06/10

[る]

妬み深い性格の人は、注目されたいという浮ついた願望で生きている。自分に自身のない人は場をわきまえないで、どこでも主役になろうとする。相手を受け入れるということは、相手と心理的に距離ができるということ。敵意は他人の行動に執着していく。他人が自分の思うように動くということが重要。人間関係は優劣だけではないことに気がついていない。溺愛とは心の空虚感に対する防衛。過去の傷は新しく人生を出発しなければ癒やされない。しかし過去の傷が癒やされなければ新しく人生は始まらない。この矛盾を解決するのが人の努力。