出版社内容情報
心の成長に不可欠なのは、自分を見つめ直すこと。本書は、性格心理学の視点から個性に合った人付き合いのノウハウやストレス解消法を説く。元気の出る生き方の手引。
内容説明
本書は、本当の自分を知るために、性格心理学の視点からあなたの個性を分析。いつも順風満帆とはいかない人生を、いかにすれば自分らしく前向きに生きられるかをアドバイス。
目次
第１部 本当の自分を知る（まず、自分のタイプを知ろう；自分と他人をくらべてみる ほか）
第２部 他人と上手に付き合うために（他人の性格を理解しよう；自分について語る ほか）
第３部 自分らしく現代を生きる（ストレスとうまく付き合おう；騒音と共存する知恵 ほか）
