ＰＨＰ ｂｕｓｉｎｅｓｓ ｌｉｂｒａｒｙ 頭脳２００％活性法―前頭葉を鍛えればあなたも変身できる

大島 清【著】

ＰＨＰ研究所（1995/03発売）

• サイズ B40判／ページ数 222p／高さ 18cm
• 商品コード 9784569547008
• NDC分類 498.39
• Cコード C0234

出版社内容情報

　　人間の脳はその能力の一部しか開発されていない。そればかりか文明の進歩によって脳は退化している。本書で潜在能力を開発し、脳を活性化させるノウハウを大公開！　　　　

内容説明

あなたが仕事をしている時でも、脳の大部分は働いていない。前頭葉を刺激すれば、２００％の実力が発揮できます。日常生活の中でできる“頭がよくなる”８４のトレーニング方法を大公開。

目次

第１章　２００％仕事法（１）―鍛えるほどに磨かれる脳の不思議
第２章　２００％仕事法（２）―脳を活かすビジネスライフの過ごし方
第３章　２００％健康法―心身の健康は活性化した脳への第一歩
第４章　２００％食事法―食いしん坊は食べない人よりアタマがいい
第５章　２００％睡眠法―心地よい眠りが成功をもたらす
第６章　２００％遊び法―積極的に遊んでいるか