内容説明
本書は、最先端の医学知識を整理・濃縮して、とにかくこれだけは知っておいてほしいと思われる健康維持や病気予防のノウ・ハウを、一般人向けのハンドブックにまとめたものです。さらに、ノウ・ホワットもわかるマニュアルのような便利さも、類書にない特徴です。
目次
第1章 身体と病気の基礎知識
第2章 成人病とがん
第3章 気になる現代病
第4章 アクティブヘルスのためのスポーツ医学
第5章 健康維持・増進と生活の知恵
本書は、最先端の医学知識を整理・濃縮して、とにかくこれだけは知っておいてほしいと思われる健康維持や病気予防のノウ・ハウを、一般人向けのハンドブックにまとめたものです。さらに、ノウ・ホワットもわかるマニュアルのような便利さも、類書にない特徴です。
第1章 身体と病気の基礎知識
第2章 成人病とがん
第3章 気になる現代病
第4章 アクティブヘルスのためのスポーツ医学
第5章 健康維持・増進と生活の知恵