東洋医学式 女性のカラダとココロの「不調」を治す44の養生訓

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東洋医学式 女性のカラダとココロの「不調」を治す44の養生訓

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  • サイズ B6判/ページ数 242p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784562052646
  • NDC分類 495.2
  • Cコード C0095

内容説明

予約のとれない鍼灸師による女性の美と健康を守る養生法大公開!この1冊で女性のカラダとココロの悩みを大解決!

目次

第1章 肌荒れしない
第2章 年をとることをおそれない
第3章 疲れをこじらせない
第4章 むくまない、代謝を滞らせない
第5章 太らない
第6章 ちょっぴりの魔法をかける
第7章 更年期はこわくない
第8章 ココロが元気でいるためには、カラダを無視できない
第9章 オカルト子宮教に脅かされない

著者等紹介

若林理砂[ワカバヤシリサ]
臨床家。鍼灸師。1976年生まれ。高校卒業後に鍼灸免許を取得。早稲田大学第二文学部卒(思想宗教系専修)。2004年に、東京・目黒にアシル治療室を開院(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

出版社内容情報

予約のとれない鍼灸師による女性の美と健康を守る養生法を大公開。ペットボトル温灸、爪楊枝鍼、肩甲骨体操など、東洋医学の知恵!

女子力、ホルモンバランス、エイジング、更年期障害……女性を脅かす〈不調〉に負けない!
予約のとれない鍼灸師による女性の美と健康を守る養生法を大公開!
ペットボトル温灸、爪楊枝鍼、肩甲骨体操など、東洋医学の知恵で元気に美しく。

体質チャート(冷乾・冷湿・熱乾・熱湿)
      (お血)

第1章 肌荒れしない