内容説明
二人ヨーガ楽健法とは、手足の付け根を足で踏み合い、からだの循環を良くする健康法です。踏まれて気持ちがいいのはもちろんですが、踏んであげる人も、からだの循環が良くなって元気が湧いてきます。してあげて得をする不思議な健康法です。
目次
１ 二人ヨーガ楽健法
２ 楽健法の原理
３ 楽健法処身術
４ 家庭で作る醗酵食品
５ 医者に頼らずに生きる
付 パンと醗酵のはなし
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
tempest
2
足で相手を踏むマッサージなので、施術をする方も足裏マッサージを兼ねるし、負担がかからないのでパートナーがいる場合は最適な健康法だと思います。2010/02/27
