目次
図解でわかる操体法
１ 病気はなぜ治らないのか（難病の患者；現代医学の盲点）
２ 健康の原理―発想を逆転する（人間のからだのしくみ；運動系のもつ重要性 ほか）
３ 健康な毎日のために―日常の操体法と健康管理（自分でやる健康検査；姿勢のよしあし ほか）
４ 操体療法の実際（操体療法の極意；各部の痛みをとる ほか）
著者等紹介
橋本敬三［ハシモトケイゾウ］
明治３０年福島県に生まれる。小学（前半）、中学は福島県会津若松。大正１０年新潟医専卒。基礎医学にゆき、同１５年秋まで東北帝大生理学教室（藤田敏彦教授）に学ぶ。臨床教室を経ず北海道函館市で民間の私立病院に飛込む。頓挫。同市学校衛生に奉職２年。社団法人病院（現在の函館中央病院の前身）勤務５年。同市内に全科で開業５年。昭和１２年第１次応召。昭和１６年仙台市に移転、温古堂診療所開業。昭和１９年再び応召、ソ連に抑留され２３年秋帰還。１９９３年１月没
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感想・レビュー
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ATS
13
★★★オステオパシーにも通ずるようなものを感じました。全身はつながっていて、足の不調で肩が痛くなることもあるんですよね。局所ばかりみて、全体を見ることができない医師は注意すべきですね。2016/12/21
いくみ♪
2
操体法というのを知り読んでみたくなって購入。とにかく姿勢と呼吸が重要。あと足、立ち方。親指の付け根に力を入れる。上半身は小指に意識を、下半身は足の親指に意識を。あと丹田。とにかく腰が身体の屋台骨。体の歪みが痛みを招く。痛い方の反対側をやること。人間の身体って奥深い。2024/02/04
concreteseijin
2
自力操体法をするときもヨガの喜びに倣って、丹田を意識しながらやっている。2017/05/07
