目次
第１章 プロローグ―人体の宇宙へようこそ
第２章 人体の構造
第３章 イメージと感覚
第４章 動作レクチャー 解説編・イラスト編
第５章 競技を紐解く
第６章 コンディショニング
第７章 指導者のために
著者等紹介
廣戸聡一［ヒロトソウイチ］
１９６１年東京都生まれ。起業・実業家にして、身体理論家・施術家。（一社）レッシュ・プロジェクト代表。（一社）日本ゴルフツアー機構（ＪＧＴＯ）コンディショニング・スーパーバイザー。千葉ロッテマリーンズ・アドバイザー。日本オリンピック委員会（ＪＯＣ）強化スタッフ。専門学校で整体を学び、１９８９年にスポーツ整体の施術院「廣戸道場」を開院。整体施療家として一般クライアントからプロアスリートまでのべ５０万人を超える人々をケア（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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出版社内容情報
本来の自分の身体の動きと理屈を知り、身体だけでなく精神的な部分との兼ね合いの中で、“いかにして昨日の自分を超えるか”という壮大なテーマを、人体理論の大家であり、日本スポーツ・武道界の救世主と呼ぶに相応しい、廣戸聡一が、自身の経験と頭脳の全てを注ぎ込んで著す最強最高の身体理論バイブル。 四半世紀でのべ500
