内容説明
連続写真で巻きはじめから完成まで流れがひと目でわかる。部位別・症状別に効果的な巻き方を基本からやさしく解説。ケガの予防から応用までひとりでもうまく巻けるコツやポイントを紹介。
目次
１ テーピングの基本
２ 基本となる巻き方
３ 足首・足部（足指・カカト・アキレス腱）
４ 脚部（ヒザ・ふくらはぎ・太もも）
５ 体幹部（腰・胸・首・肩）
６ 腕部（指・手首・ヒジ）
著者等紹介
石山修盟［イシヤマシュウメイ］
アスレティックトレーナーマスター。１９６１年９月３０日生まれ。日本体育大学体育学部卒業後、（株）ナイキジャパンにアスレティックトレーナーとして入社。日本鍼灸理療専門学校、日本柔道整復専門学校にて修学。筑波大学大学院体育研究科健康教育学専攻を修了。体育学修士取得。２００１年リニアート設立後、２００４年に退任。２００５年より２００８年まで仙台大学体育学部で准教授として教鞭を執る。１９９１年世界陸上競技選手権東京大会、１９９２年バルセロナオリンピック陸上競技のトレーナーとして帯同（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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