実用ｂｅｓｔ ｂｏｏｋｓ 絶対！勝てる、うまくなるバスケットボール

伊藤 恒【著】

日本文芸社（2005/11発売）

• サイズ B5判／ページ数 207p／高さ 22cm
• 商品コード 9784537204094
• NDC分類 783.1
• Cコード C2075

内容説明

中学・高校の部活でバスケットボールを始めた入門者から中級者を対象に、絶対身に付けたい基本的な個人テクニックの上達法と、ゲームに勝つことを意識したチーム練習法を、連続写真をふんだんにつかって解説。また、個人とチームの心理面も含めたコンディショニングのケアなどにも言及。プレーヤーだけでなく、指導する立場の人にも参考になる１冊。

目次

１　個々のプレーヤーの技術（自分の技術を高めよう！；基本動作；よいパスとは？　ほか）
２　チームプレーの技術（チームの一員として；チームプレーと個人プレー；チームでのディフェンス　ほか）
３　試合に勝つ練習法（チーム練習の進め方；バスケに関するＱ＆Ａ；基礎体力を強化するトレーニング　ほか）

著者等紹介

伊藤恒［イトウコウ］
１９６２年秋田県生まれ。秋田県立能代工業高校から日本体育大学体育学科へ。’８５年、卒業と同時に、世田谷学園に勤務、途中１年間の公立小学校勤務を経て現在に至る。バスケットボール部監督。’９９ウインターカップ第３位、’０４・’０５国民体育大会優勝、インターハイ出場１５回、ウインターカップ出場９回。東京都高等学校体育連盟男子バスケットボール部強化委員長、日本体育協会競技力向上コーチ、日本バスケットボール協会Ａ級公認審判（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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