超プラス思考ダイエット―エンドルフィンがあなたを変える

中田 徹【著】

日本文芸社（1996/10発売）

• サイズ B6判／ページ数 198p／高さ 19cm
• 商品コード 9784537018196
• NDC分類 595
• Cコード C0047

内容説明

超プラス思考があなたを変える、からだを変える。１日２００ｇの減量でカンタンダイエット。

目次

第１章　「プラス思考」って何？
第２章　現代日本ダイエット事情
第３章　「超プラス思考ダイエット」とは
第４章　「超プラス思考ダイエット」の実際
第５章　「超プラス思考ダイエット」とＶＬＣＤ