プレイスポーツ ザ・水泳―初心者のための基本テクニックと練習法

波多野 勲/波多野 宏【著】

日本文芸社（1991/07発売）

• サイズ A5判／ページ数 174p／高さ 21X15cm
• 商品コード 9784537015195
• NDC分類 785.2
• Cコード C0075

目次

１　水泳の基礎知識を学ぶ（水泳の特性と効果；泳げるようになるには；用具とプールの知識；水に入る前に行うこと；ウォーミングアップ）
２　４泳法のスイム（クロールのスイム；背泳ぎのスイム；平泳ぎのスイム；バタフライのスイム）