内容説明
社会と人生と人は「機嫌」でできている。「ごきげん大地」で地に足をつけて生きるのか？「不機嫌の海」で揺らぎ囚われて泳ぐのか？今求められているのは「自分で自分の機嫌をとる能力」。ロジカルシンキングよりも大事な、心理的安全性の起点ともなるスキル。不機嫌によって失うもの、考えたこと、ありますか？４０万部『スラムダンク勝利学』の著者が人生を通して最も伝えたいこと。
目次
第１章 「機嫌がいい」とこんなにいいことがある（パフォーマンスが上がる；成長や変革につながる ほか）
第２章 「機嫌」とは何か？（揺らがず囚われずの状態；社会と人生と人は「機嫌」でできている ほか）
第３章 「機嫌」は自分でコントロールできる（「機嫌」はマネジメントできる；「バイブレイン」で生き残る ほか）
第４章 「機嫌がいい」をビジネスに活かす（人的資本には「機嫌がいい」が不可欠；「心理的安全性」はゆるさではない ほか）
著者等紹介
辻秀一［ツジシュウイチ］
スポーツドクター。産業医。株式会社エミネクロス代表。北海道大学医学部卒業。慶應義塾大学病院にて内科研修。人の病気を治すことよりも「本当に生きるとは」を考え、人が自分らしく心豊かに生きること、すなわち“人生の質＝クオリティ・オブ・ライフ（ＱＯＬ）”のサポートを志す。その後、スポーツにヒントがあると考え、慶應義塾大学スポーツ医学研究センターにて健康医学の代表であるスポーツ医学を学ぶ。人と社会のＱＯＬ向上を目指し株式会社エミネクロスを設立。応用スポーツ心理学をベースに、個人や組織のパフォーマンスを最適・最大化する、自然体な心の状態「Ｆｌｏｗ」すなわち「ごきげん」を生み出すための独自理論「辻メソッド」による非認知スキルのメンタルトレーニングを展開。活動の場は多く企業へ広がり講演活動や産業医などさまざまな視点から、企業の健康経営のサポートやフローカンパニー創りにも取り組む「一般社団法人Ｄｉ－Ｓｐｏｒｔｓ研究所」の代表理事を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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