物忘れ症候群のためのモノと頭の整理術―人の名前、資料、小物…がすぐに見つかる

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物忘れ症候群のためのモノと頭の整理術―人の名前、資料、小物…がすぐに見つかる

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  • サイズ B6判/ページ数 214p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784534026217
  • NDC分類 007.5
  • Cコード C0030

内容説明

体力・筋力の衰えとともに顕著になってくるのが“物忘れ”。「知的生産の技術」研究会の八木会長が、全国の会員の知恵と体験も動員して、中高年のための『物忘れ症候群対処法』の数々を披瀝。書斎、身の周りの整理術からパソコン・電子ツール活用まで。

目次

第1章 記憶保持時間短縮化症候群をどう克服する
第2章 なぜ、モノが無くなるのか 敵を知るところから対策へ
第3章 想起を迅速・簡単に行なうには視覚重点化がカギ
第4章 パソコンと電子ツールの力を借りよう
第5章 中高年はプラス思考よりプラス行動で生きよ