内容説明
アレルギー反応の流れの中で、どこが一番問題かは、病気により人によりまちまちです。どの段階で断ち切るのが効果的か、それにはどんな方法があるか、各アレルギーに合わせて適切にアドバイスします。
目次
プロローグ 現代人はアレルギーにとりまかれている！？
１章 そもそもアレルギーはどうしておこるのか
２章 眼と鼻のアレルギー―花粉症
３章 皮膚のアレルギー―アトピー性皮膚炎
４章 気道のアレルギー―気管支ぜんそく
５章 アレルギーをもった人のための生活術
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- 和書
- 走れば春 - 句集
