内容説明
生きがいと自立のための積極人生のすすめ。
目次
プロローグ 「自分」を生きる人生のために
１章 明るい定年後のために
２章 自分をしっかり見つめよう
３章 健康づくりも楽しみながら
４章 趣味を楽しむ法―嗜みもさまざま
５章 老後を生かす知的生活いろいろ
６章 先生はどこにでもいる―ライフスタイルあれこれ
７章 外国の友人たちのセカンドライフ
８章 彼岸への準備
９章 あるサラリーマン作家のデビュー
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- 和書
- 北海道の野生動物の話
