出版社内容情報
怒りに飲み込まれない、他人と比較しない、多忙な人こそ悟りを目指そう。忙しい人のための実践的仏教入門。仏教とは最強のメンタルマネジメント術である!
●ふだん時間に追われている人こそ、仏教の考え方やメンタルコントロールの手法が役に立ちます。
●数多くの仏教文献をもとに、「無常」「縁」「慈悲」「中道」などの基本的な考え方を紹介しながら、「心の苦しみから逃れるには」「感情に飲み込まれないためには」など、ビジネスパーソンの大きな関心事である「心のマネジメント」を深く堀り下げます。
●本書は2014年9月に当社より刊行した『仏教 心を軽くする智慧』を改題、文庫化したものです。
第１章 忙しい人ほど仏教が必要だ
第２章 ビジネスにこそ「慈悲」を
第３章 逆境に負けない心をつくる
第４章 ブッダの「悟り」を追体験する
第５章 日本に伝わり根づいた仏教
第６章 仏教をより詳しく知るためのブックガイド
齋藤 孝［サイトウタカシ］
著・文・その他
内容説明
自分という存在を、「感情」「理性」「身体」に分割して考えてみる。他人と比較しない。慈悲の心を持つ。カバンに『ブッダのことば』を入れておく―。いつも絶好調で上機嫌、軽やかに生きるために、仏教はとっても役立ちます。教育学者が書いた実践的仏教入門。
目次
第１章 忙しい人ほど仏教が必要だ
第２章 ビジネスにこそ「慈悲」を
第３章 逆境に負けない心をつくる
第４章 ブッダの「悟り」を追体験する
第５章 日本に伝わり根づいた仏教
第６章 仏教をより詳しく知るためのブックガイド
著者等紹介
齋藤孝［サイトウタカシ］
明治大学文学部教授。１９６０年静岡県生まれ。東京大学法学部卒。同大学院教育学研究科博士課程を経て現職。専門は教育学、身体論、コミュニケーション技法。ＮＨＫ Ｅテレ「にほんごであそぼ」総合指導（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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