出版社内容情報
この矛盾と葛藤に満ちた毎日を、どう生きていけば良いのだろう？ どんな時も自分を見失うことなく、次なる一歩を踏み出してゆくための、心に深くしみこむ自己成長の書。
内容説明
わたしたちの人生は、変化と矛盾と混乱に満ちている。しかし予測できないこと、見たくないものから逃げようとすれば、日々の生活はいつのまにか生気を失い、色あせていく―そんな時、わたしたちは「自分の中心」から離れずに、気づきをもって生きなければならない。日々の迷いや葛藤の中でも、自分を見失わない力と、深い心の安らぎを与えてくれる、読者の魂に深くしみこむ自己発見のノート。
