出版社内容情報
データと運動テストで成果を実感できる！しかも楽しく運動の基本が身につくオリジナルトレーニングを紹介。
内容説明
楽しくできるオリジナル７２メニュー。イラスト図解で見やすくわかりやすく解説。体力テストの点数がグングン上がる。サッカー、野球、テニス…いろいろなスポーツにも応用できる。
目次
第１章 体を知れば運動神経はよくなる！
第２章 体の動きの基礎を高めよう
第３章 直線の走力を高めよう
第４章 アジリティ能力を高めよう
第５章 バランス・コーディネーション能力を高めよう
第６章 対人フィジカル能力を高めよう
第７章 投げる、蹴る能力を高めよう
第８章 スポーツビジョン能力を高めよう
第９章 体力テストのポイント
著者等紹介
山本晃永［ヤマモトアキヒサ］
ワイズ・スポーツ＆エンターテイメント。日本、アメリカのトレーナー資格を取得し、多くのトップアスリートを指導する日本を代表するアスレティックトレーナー。ジュニアにおいてもフィジカル能力向上メソッドを独自で開発し、現在全国各地でスクール、普及活動を行っている
川島浩史［カワシマヒロシ］
ワイズ・スポーツ＆エンターテイメント。元プロ野球選手の仁志敏久と野球におけるフィジカルトレーニングメソッドを開発し、主にジュニア世代の野球チームに普及活動を行っている。またワイズ・スポーツ＆エンターテイメントが運営するジュニアフィジカルトレーニングスクールのダイレクターとして活躍している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
えちぜんや よーた
79
「どんなおっさんでも運動神経が必ずよくなるトレーニング」w ここに書かれているトレーニングを地道にこなせば「運動神経は生まれつき」という固定観念を払拭できるだろう。1つ1つの動作は決して難しくない。問題は集中力が途切れやすい子どもをいかに納得させて続けさせるかで課題だろう。72という大量のメニューが用意されているのも子どもの興味を惹きつけるためではないか？ここに書かれているメニューを率先垂範して大人がやれば子どももついてくると思う。大人自身も日常の何気ない動作をスムーズにこなせるようになるだろう。2017/12/11
ｔｏｍｏ58
1
スポーツ少年団で指導しています。運動神経は生まれつきが大きいと感じていましたが、運動神経もトレーニングで伸ばせるという今までは違う視点でトレーニングをできそうな感じです。実践的な内容なので、参考になりました。2016/07/17
