内容説明
「現状を変えたい」「どうせ自分なんて…」「何をやってもうまくいかない」…そんなあなたへ、ドクター苫米地が救いの手を差し伸べる―そうだ、まったく新しい自分に生まれ変わればいいんだ！苫米地式“バーチャルに”生まれ変わるマル秘メソッド。
目次
１ あなたはなぜ苦しいのか
２ 自信を取り戻す
３ 理想の自分を手に入れる
４ 自分から脱出しよう
５ 感情とうまく付き合おう
６ あなたは生まれ変われる！
７ もっと幸せになるために
著者等紹介
苫米地英人［トマベチヒデト］
１９５９年東京都生まれ。脳機能学者・計算言語学者・分析哲学者・認知心理学者。カーネギーメロン大学博士（Ｐｈ．Ｄ．）、カーネギーメロン大学ｃｙＬａｂ兼任フェロー、実業家。上智大学外国語学部英語学科卒業。２年間の三菱地所勤務を経て、フルブライト留学生としてイエール大学大学院に留学。人工知能と父と呼ばれるロジャー・シャンクに学ぶ。その後、コンピューター科学の分野で世界最高峰であるカーネギーメロン大学大学院に転入（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
yamaneko*
1
付属CDの音がとても気持ちよいです。いい空間を作ってくれている気がします。2011/08/31
林檎
0
評価42013/09/23
ふじ
0
簡単に言うと、ネガティブな感情の原因を掘り出す方法、またその感情に対処する方法が書いてあります。CDは倍音により変性意識になりやすい作りだそう。 これといって新しいことが書いてあるわけじゃないけど、苫米地氏の本を何冊も読むことで復習になり、抽象度が上がっている気がする。 彼の執筆の早さには、無意識に繰り返すことの重要さが隠されているのかもしれない…笑2011/03/24
yeahne
0
CDがよさげ。2011/01/26
o.t.p
0
苫米地博士の新刊が届いたので早速読んだ。苫米地博士の本は最終的には同じ地点に着地することが多いが、その本ごとに色々な角度から説明されているため、どんどん立体感が増して行く。新しい発見、「そうだったのか！！」が味わえるため、ついつい新刊を追ってしまう。今回も「やりたくないことをやってはいけない」理由の生産性が１０年間で７５０倍違うには、かなりの衝撃をうけた。弱気の虫のところもとても参考になった。2011/01/25
