メンタルヘルス・マネジメント検定試験 ３種セルフケアコース過去問題集〈２０１９年度版〉

春日 未歩子【著】

中央経済社（2019/09発売）

• サイズ A5判／ページ数 194p／高さ 22cm
• 商品コード 9784502324314
• NDC分類 498.8
• Cコード C3334

出版社内容情報

直近１０回分の試験問題を厳選し、公式テキストに従って分類したうえで詳細に解説する。試験の直前対策、理解度確認に最適な過去問題集。公式テキスト〈第４版〉に完全対応。

内容説明

法令改正に対応した新年度版。公式テキストに従って詳細な解説を行った、直前対策、理解度確認に最適な過去問集。

目次

第１章　メンタルヘルスケアの意義
第２章　ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識
第３章　セルフケアの重要性
第４章　ストレスへの気づき方
第５章　ストレスへの対処、軽減の方法

著者等紹介

春日未歩子［カスガミホコ］
株式会社ジャパンＥＡＰシステムズ統括スーパーバイザー。和光大学人文学部人間関係学科卒業。東京大学医学部精神医学教室デイホスピタル研究生として２年間の研修ののち、医療法人社団翠会成増厚生病院に入職。同病院の外来部門である「こころのクリニックなります」に異動後、平成１７年から現職。精神保健福祉士、公認心理師、２級キャリアコンサルティング技能士。２０１２年９月２８日に自然環境を活用して心身を整える宿泊施設「保健農園ホテルフフ山梨」（山梨県山梨市）を立ち上げ、予防の観点から未来の健康づくりをサポートしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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