内容説明
すべてが完璧でないと気がすまない、あなたは～しなければならない、失敗するのが怖い、あのとき、こうしておけばよかった…。「許せない！」「悔しい！」の原因はすべてあなたの心の中にある。
目次
１章 「怒り症候群」という現代病
２章 怒り症候群の５つの原因
３章 怒りを本当の感情だと勘違いする人々
４章 怒りを「行動」で撃退する方法
５章 怒りを「イメージ」で抑える方法
６章 怒りを制御する「考え方」
７章 怒りを撲滅する実践シート
８章 「怒り」は自分と向き合うチャンス
著者等紹介
武田和久［タケダカズヒサ］
エモーショナル・デザイン代表。１９６７年石川県生まれ。大手外資系企業を退職後独立し、上場企業をはじめとする多くの企業に対して事業戦略、マーケティング戦略、営業戦略等のコンサルティングを行なうとともに、経営者、ビジネスマンのための３つの会員制事業を運営。さまざまな心理学を学び、現在全世界で急速な広がりをみせる「ＥＦＴ（Ｅｍｏｔｉｏｎａｌ Ｆｒｅｅｄｏｍ Ｔｅｃｈｎｉｑｕｅｓ）」を日本で初めてビジネスの分野に取り入れた第一人者として、「ビジネスＥＦＴ」の普及に取り組む（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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Risa Shimowada
0
怒り系3冊目。悪くは無かったと思うが、細切れで読んでいたためもはや内容覚えていない。。2013/05/29
松井 誠
0
”ごきげんにする方法”とシンクロする部分があり良かった。”にもかかわらず笑う”自分自身にフォーカスし、自分を蚊帳の外に置かず、夢や目標、目的を意識する。2013/05/29
uso800
0
なるほど☆実践してみよう2011/09/23
