出版社内容情報
約４０年にわたり現代の労働時間を研究してきた著者が、その研究成果に基づいて、ついに人類が週休３日制度に移行すべきときがきたと語る変革の書。日本企業をむしばむ疲れすぎ、燃え尽き、静かな退職、非効率への処方箋！
・世界はついに、週休３日の時代に入った！
・５日分の成果を４日で出せるのか？
・そもそも私たちは働き過ぎなのか？
・週休３日で時間の使い方はどう変わるか？
・ホワイトカラーだけの話ではないのか？
・人間は長い拘束時間中ずっと集中できるか？
・雇用主にもメリットはあるのか？
・245社、8700人超が参加した実験が明らかにした衝撃の事実を紹介！
【目次】
序章 週４日勤務が大事な理由
１章 週２日の休みでは足りない
２章 人生を変えるイノベーション
３章 ４日間で５日分の成果を上げる
４章 「少ないこと」は「多いこと」
５章 週４日勤務がうまくいかないとき
６章 ＡＩは週４日勤務を可能にするか
７章 人間と地球のためにパワーダウンする
８章 週４日勤務をすべての人に
