出版社内容情報
５００万人が悩む尿もれ、尿失禁。人に相談できない場合がほとんどである。こうした悩める女性に向け、自宅で治す体操などを懇切丁寧に解説。全国専門医リスト付き。
内容説明
第一線で治療にあたってきた医師が、身体と心が楽になる対処法をやさしく解説。
目次
序章 あきらめないで！まず自分でやってみましょう
第１章 自分でチェック（タイプを知ることから始めましょう；あなたはどのタイプ？；ほとんどは腹圧性尿失禁か切迫性尿失禁です ほか）
第２章 自宅で治してみましょう（尿失禁体操で約七〇％の人が改善；ダイエットと尿失禁；こんな人はこんなやり方で ほか）
第３章 医師に相談してみましょう（知っておけば怖くありません；どんな医療機関を選べばいいの？；まず医療機関で行うこと ほか）
終章 身体の健やかさと心の安らぎのために
著者等紹介
楠山弘之［クスヤマヒロユキ］
永弘クリニック院長、日本泌尿器科学会認定専門医、医学博士。１９５４年、静岡県生まれ。東京都立駒場高校、埼玉医科大学卒業。癌研究会付属病院医員。埼玉医科大学泌尿器科講師を経て永弘クリニックを開院。泌尿器科開業医として多くの尿もれ・尿失禁患者の治療にあたっている
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
