内容説明
あなたを蝕む食事、ストレス、睡眠…カラダの仕組みを知れば、あなたはもっと若くなれる！アンチ・エイジングの最前線。
目次
覚えやすい記憶をつくろう
心臓の炎症が怖い
若さを蝕むストレス
迷走神経と免疫組織を強めよう
ガンをキャンセルしよう
ゆっくり呼吸しよう
シロップ漬けピクルス 糖尿病
すばらしい消化管
トップまで眠っていこう
更年期を乗りきろう
前立腺の悩み
セクシーな人生を生きよう
心の窓？あなたの目
骨を鍛えよう
若さを保つ耳
若さのスイッチ・オン１００パーセント保証プラン
ユー・ツール・ボックス
体を鍛えよう
著者等紹介
ロイゼン，マイケル・Ｆ．［ロイゼン，マイケルＦ．］［Ｒｏｉｚｅｎ，Ｍｉｃｈａｅｌ Ｆ．］
ニューヨーク州立大学アップステート医科部の内科、麻酔科の教授。米国有数の心臓病治療センターであるクリーブランド・クリニックで、麻酔、救命医療に携わる。予防医学に注力し、「リアルエイジ」（身体が持つ本当の年齢）というコンセプトを発案した
オズ，メフメト・Ｃ．［オズ，メフメトＣ．］［Ｏｚ，Ｍｅｈｍｅｔ Ｃ．］
コロンビア大学教授。クリントン前大統領の心臓手術を担当するなど、米国屈指の心臓外科医。数々のテレビ番組にも出演し、快活で軽妙な話しぶりと親しみやすい人柄で多くのファンを持つ
加藤忠明［カトウタダアキ］
国立成育医療センター研究所成育政策科学研究部長。東京大学医学部医学科卒。米国ハーバード医学校留学、日本子ども家庭総合研究所小児保健担当部長などを経て、現職。医学博士、小児科専門医、「小児保健研究」編集委員長
安藤亜希［アンドウアキ］
国立成育医療センター研究所成育政策科学研究部共同研究員。東京大学医学部医学科卒。小児科医。保健学学士
富永和子［トミナガカズコ］
東京生まれ。英米文学翻訳家（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
