内容説明
若々しく生きるための健康ガイド。
目次
老年期に欠かせない総合医療（老年期にはどんな医療が必要か；「老化現象」とは何か；老年期の病気の特徴；なぜ総合的な医療が重要なのか）
老年期医療の基本ポイント（薬について知っておきたいこと；どのようにして病気の危険因子を減らすか；健康を維持する食生活のあり方；食事療法の基本；「寝たきり老人」にならないために知っておきたいこと；安心してまかせられる医師の選び方）
老年期にかかりやすい病気（動脈硬化；脱水；肺炎；高血圧；虚血性心疾患（狭心症、心筋梗塞）
糖尿病
老年痴呆
脳血管障害
パーキンソン病
硬膜下血腫
甲状腺の病気
骨粗鬆症）
