出版社内容情報
痩せなくても、ジーンズのサイズが31センチから26センチになった著者による、自分に埋もれてる“ビーナス”を見つける方法を伝授。
内容説明
二児の母でありながら、美ボディの持ち主！５万人の「くびれ」をつくった著者が教える、自分の中に埋もれているビーナスの見つけ方。
目次
１ 美人は骨盤から綺麗（スタイルは遺伝だから仕方ない。それ本当？；やせなくていい、やせて見えればいい ほか）
２ 骨盤を知れば、くびれができる（若い女性ほど、足が太いのはなぜか；和式トイレ、畳の生活が自然なスクワットに ほか）
３ あなたの身体にあるくびれを見つけよう（理想の骨盤とは、いわゆる「安産型」；力が抜けない人の５つの特徴 ほか）
４ くびれがあなたの身体に起こすマジック（「見せたくない部分」が、ぐっと魅力的になる；二重のお尻にサヨナラできる ほか）
著者等紹介
片山やよい［カタヤマヤヨイ］
ＮＰＯ法人「美えな塾」理事長。産前産後の女性への骨盤レッスン、インストラクターの養成、ワークショップなどの経営にも携わる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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しらたま
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骨盤エクササイズの重要性が説かれているが、エクササイズはあまり紹介されていない。写真ゼロ、イラストが小さくて薄いなど、あまり実用的ではない。骨盤エクササイズや、ヨガのレッスンなどに通うきっかけにはなると思う。2018/01/07
