内容説明
肩こり、むくみ、便秘、ダイエット…話題の健康ツールで全身お悩み解消！誰でも簡単に、毎日できるセルフケア法を教えます。
目次
「ナチュラルかっさケア」の効果の秘密
３分でできる！全身ケア
お悩み解消！症状別ケア
かっさだからできる！あんなケア、こんなケア
なぜ、かっさなのか？―自分の健康は自分で守り、維持する
「ＲＩＥメソッド」とは？―生命力アップで真の美しさを
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
pen
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かっさ板付きの本が多い中、付録なしの撫で方教則本です♪♪本も大判で、写真も多く、撫で方の向きなど大きめの矢印で書いてありすごくわかりやすかったです☆かっさ板はもう持っているけど本はまだ、という人にオススメ2012/12/11
