ちくまプリマー新書 「対人不安」って何だろう？―友だちづきあいに疲れる心理

榎本 博明【著】

筑摩書房（2018/02発売）

• サイズ 新書判／ページ数 176p／高さ 18cm
• 商品コード 9784480689979
• NDC分類 141.6
• Cコード C0211

出版社内容情報

友だちに嫌われることを恐れ、ホンネを出せない若者が多い。そこに巣くう「対人不安」のメカニズムを考え、人の目や不安を前向きに転換するヒントを説く。

内容説明

友だちといっしょにいてもホンネを出せない自分がいる。嫌われることを恐れ、気づかいに消耗している…。そこにはどんな心理メカニズムがあるのだろう。若者が抱える「対人不安」とそれを活かす方法を考える。

目次

第１章　友だちづきあいに疲れる自分（楽しいけど、なぜか疲れる；人の言葉や態度に過敏に反応する自分　ほか）
第２章　嫌われるのが怖い（友だちの誘いを断れない；賛同できないのに、頷いて聞いている　ほか）
第３章　「対人不安」って何？（対人不安とは？；友だちと一緒でも心から楽しめない　ほか）
第４章　「人の目」はどんな意味をもつのか？（「人の目」が気になって仕方がない；「人の目」から自由になれたらどんなに楽か　ほか）
第５章　「人の目」を活かし、「対人不安」を和らげる方法（「人の目」をほどほどに気にする；気をつかうのは相手も同じ　ほか）

著者等紹介

榎本博明［エノモトヒロアキ］
１９５５年東京生まれ。東京大学教育心理学科卒業。東芝市場調査課勤務の後、東京都立大学大学院心理学専攻博士課程中退。心理学博士。川村短期大学講師、カリフォルニア大学客員研究員、大阪大学大学院助教授等を経て、現在ＭＰ人間科学研究所代表。産業能率大学兼任講師。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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