内容説明
まず動く!やる気はあとからついてくる。失敗をおそれずに最初の一歩を踏み出そう。あなたの中で眠っている「心の強さ」を無理なく、自然に引き出す本。
目次
1章 三日坊主のすすめ(みんな最初は「三日坊主」だった;「やる気」は後からついてくる ほか)
2章 とにかくはじめてみよう(何もしないのは疲れる;「どうせ…」と言ってしまう前に ほか)
3章 失敗しても大丈夫(すべてはそこからはじまる;どこで気づくかがキーポイント ほか)
4章 こだわりを生かす(いつも同じパターンでダメになるのはなぜか;考え方にもクセがある ほか)
5章 自分に自信を持とう(自分を好きにならないと自信はつかない;誰でも自分を実際以上に見せたいもの ほか)