大人になって心理学を学んだら―子育てが楽になり、週末本屋を開いた

石川 理恵【著】

大和書房（2026/06発売）

• サイズ 46判／ページ数 216p／高さ 19cm
• 商品コード 9784479786405
• NDC分類 140
• Cコード C0095

出版社内容情報

「専門家になるだけが、心理学の効用じゃない。
ゆず胡椒のように、心理学は人生に風味を付け加えてくれるのだ。
――東畑開人

42歳、ライター、一念発起して大学で心理学を学ぶ！

大人になって心理学を学んだら、
子育てがラクになり、本屋というライフワークにたどり着いた記録

30～60代まで、
大人になって心理学を学んだ11人の、それぞれのケースも収録！


【おわりにより】
大人になって心理学を学ぶと、自分の経験をかけがえのないものだと受け取れるようになる。私は私の経験と学びを掛け合わせて本屋を開いたが、ほかの人にはほかの人の数だけ、掛け算の答えがあるだろう。もちろん仕事にしなくても、日々の人間関係にも学びが活きることは、本書に出てくださったみなさんが口を揃えるように語ってくれた。



【目次】

・きっかけはピアカウンセリング
・42歳、通信制大学に飛び込む
・心理学ってどんな学問？
・資格の話と理系の授業
・人生のピークは終わった
・40代の職場体験？
・卒業式のくやし涙
・求人応募で落ちまくる
・掛け合わせて本屋になった
・Column　学びとお金
・Column　心を知りたい10の入り口　ほか

内容説明

心理学で自分を取り戻す。４２歳、ライター、一念発起して通信制大学で心理学を学んだら、子育てに仕事に、人生の転機が訪れた記録。大人になって心理学を学んだ１１人の様々なケースも収録。

目次

１　４２歳、ライター、大学で心理学を学ぶ（きっかけのピアカウンセリング；わが子をつぶさないためにも学びたい；４２歳、通信制大学に飛び込む　ほか）
２　大人の学び、それぞれのケース（「聞けてない」と言われてはじまったカウンセラーへの道　大塚紀廣さん；停滞した毎日に、心理学の学びで風穴を開ける　井上陽子さん；母としてのキャリアの開きかた　宮島篤子さん　ほか）
３　３０～６０代、学んだ人にアンケート（心理学を学び、退職後のささやかな夢ができた　福原未和子さん；東北を拠点にしながら、東京の大学院で学ぶ　柴田北斗さん；心理の世界を学ぶことで、ひとつの軸ができた　ＡＫさん　ほか）

著者等紹介

石川理恵［イシカワリエ］
ライター・編集者・週末本屋店主。１９７０年東京生まれ。通信制の美術短大でグラフィックデザインを学び、求人広告制作、ＤＴＰオペレーターを経て、弟子入りという形でライターの一歩を踏み出した。２０００年よりフリーランスとなり、暮らしまわりの実例取材やインタビュー記事を企画、編集、執筆している。働きながら通信制の大学で心理学を学び、ＮＰＯ法人での不登校支援などを経て、２０２３年、地元の東京・東長崎に「こころの本屋」をオープンした（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[青木 蓮友]

読んでいてとても爽やかというか、わかりやすく素直で正直で真っ直ぐで。キリッと冷えたおいしいお水を飲んだようでした。なるほどなるほど、頷きながら読みすすめ、たしかに大人になって心理学を学んだなら、あらゆる応用が多方面に効いてさぞや面白いだろうと思いました。わたしの一つ上の石川さんです、もうすっかりファンになりました。わたしは子なしの専業主婦というある意味攻めた生き方を16年やりつつ、易者の勉強をほそぼそと25年やっています。それと真言宗で得度して10年。心理学かー、俄然興味が湧いてきましたよ。わくわくする。

2026/09/01

[Kanas]

心理学、漠然としか知らない。たまたま図書館新着本から予約して読んだら、巻末の卒業生のインタビューがそれぞれに面白くて、自分のために体系的に心理学を学んでみたい気持ちが湧きました。各人が働きながらどのように学び、それを仕事や生活にどのように生かしているのか興味深く読みました。大学では統計学の分野も範囲なのか…むむむ。でもやはり心理学、やってみたい。まずは有斐閣の書籍と、読みかけだった「雨の日の心理学」をまた借りてきました。学びの扉を開いてくれた本書に感謝。

2026/08/29

[ういぼう]

現在育休中、子どもの発達に興味が湧き、通信制大学を受講予定。心理学関連の本を読もうと思った時に出会いました。ますます勉強してみたくなったなあ(まだ大学は始まってもいないが)。実際に自分が大学生だった頃は、とにかく遊びに夢中だったので、社会に出て、環境もガラリと変わった今、こんな風に学んだら自分もどうなるのか、ワクワクしながら読了。

2026/09/08

[さ]

心理学への憧れはずっとあって、私も学んでみたいな、あわよくば収入アップに繋げたいな………と思っていたので手に取ることができてとてもよかった。やっぱりいつか学んでみたい〜〜！

2026/08/08

[rin]

心理学を学びたいー！と思える一冊。小学校の時から心理に興味はあり、人と関われる仕事で看護師になった。最初は一般科で働いたけど何か違うと思い、精神科へ。何か違うなー、別の道があるのではと思いながらも早10年。この本を読んで看護師を辞めて心の専門家になるのではなく、民間セクターとして心理学を勉強して貢献したかったんだと分かって良かった。

2026/07/18