出版社内容情報
もう嫌なことはしない。
しなくてもいい我慢はしない。
私が私を幸せにする。
Love myself、まいにち呪文を唱えましょう。
東京・吉祥寺でギャラリーとパン屋を営む著者が書き下ろした、
真面目すぎるあなたのための本
引田さんの〈自分の愛し方〉をカラー写真で紹介！ photo＊砂原文
【本書の目次より】
・誰と結婚してもおんなじ
・必ず最後に愛は勝つのか？
・嗅覚に自信あります
・掃除が大好きというわけではない
・気のいいエステ見つけた
・臨機応変力
・私は私を生きていく
ほか
【本文より】
傷ついた記憶がたくさん刻まれているのなら、もう大丈夫と自分に言ってあげたい。嫌だったことがあったのなら、もう嫌なことはしないと自分に宣言したい。我慢したことが積み重なっていたら、しなくてもいい我慢はもうしないと自分で決めたい。もしかしたら自分の幸せに制限をかけているのは、他でもない自分なのかもしれないと考えるようになりました。
【目次】
