認知症をよせつけない60歳からの脳革命―今日からできる“脳力”アップ法

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認知症をよせつけない60歳からの脳革命―今日からできる“脳力”アップ法

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  • サイズ B6判/ページ数 189p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784479783411
  • NDC分類 498.39
  • Cコード C0077

出版社内容情報

ベストセラー『脳の強化書』の著者最新刊!老いることはイコール脳の老化ではない!60歳を過ぎても脳の使い方を工夫すれば、認知症をよせつけない、イキイキとした人生を実現できる!

内容説明

ベストセラー『脳の強化書』の著者が教える、脳を意識的に使い、100歳まで脳を成長させる方法!イキイキした脳は自分でつくる!

目次

第1章 今日からできる「脳革命」、その5つの目的
第2章 脳は「一生成長したい!」と欲している
第3章 60歳からますます元気になる女性脳、衰えやすい男性脳
第4章 脳を活性化!プラスひと工夫の生活習慣12
第5章 記憶力を強化!「数字」を意識する生活習慣12
第6章 脳の共感性アップ!笑顔と思いやりが増える生活習慣11
第7章 脳に揺さぶりをかける!やってみたら面白い生活習慣10

著者等紹介

加藤俊徳[カトウトシノリ]
新潟県生まれ。医学博士。加藤プラチナクリニック院長。株式会社「脳の学校」代表。昭和大学医学部大学院修了。91年、子どもの脳活動も計測できる「fNIRS法」を発見。95年から2001年まで米国ミネソタ大学放射線科MR研究センターでアルツハイマー病や脳画像の研究に従事。認知症や発達障害の研究・臨床活動の傍ら、胎児から超高齢者まで1万人以上のMRI脳画像と共にその人の生き方を分析。脳の成長を映像化する特許技術を開発。脳画像診断及び、脳の強化外来では脳の使い方を診断し、薬だけに頼らない画期的な脳鍛錬法を処方する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

aloha0307

19
10年も前まではこの類の書には殆ど関心なし。 butいまは こころが求めているのだな...同年代・加藤先生は50歳からは、第二の人生 として朝型に転換され前向きに進まれている。アルツハイマーは20年かけて進行 はショック? 老後ノンビリはダメ! 多様な人間関係をいかにキープしていくかが脳を老化させない鍵 に納得☺ 人間は、人 の 間 ってかくもんなあ... 2018/10/28

newyorker

0
自分で症状が自覚できないうちに回りに様々な影響を与えてしまいますよね。身内の運命を大きくひっくり返すことになってしまい、それを自覚できない。そうならないよう今から備えるしかありませんね。2016/12/15

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