内容説明
「最近あのコ、変わったね」と、言われるようになる！たった５分で人生が変わる６０の方法ぜーんぶイラストで説明します。
目次
１ ５分でドキドキ ５分で印象に残る人に（５分でマスター美しい姿勢；５分でマスター美しいしぐさ ほか）
２ ５分でキラキラ ５分で輝く人に（美肌のための５分クレンジング＆スキンケア；油断大敵！毎日５分のＵＶケア ほか）
３ ５分でテキパキ ５分で暮らしを楽しむ人に（急な来客！５分で部屋を片づける；１日５分！水回りの掃除術 ほか）
４ ５分でスイスイ ５分で仕事のできる人に（５分を活用！仕事のできる人の時間整理術；出社して最初の５分でスタートダッシュ！ ほか）
５ ５分でイキイキ ５分で心の潤う人に（５分の寄り道を見直す！お金を使わない日を作る；前髪を切ってプチイメチェン ほか）
著者等紹介
松尾友子［マツオトモコ］
マナー・インストラクター。日本航空客室乗務員として勤務、退社後、ビジネス・コミュニケーション・インストラクターとして研修や講演活動を行う。日本経営合理化協会専任コンサルタント、（財）日本電信電話ユーザー協会テレコミュニケーション講師、電話コンクール審査員、厚生労働省「若年者就職基礎能力習得のための基準策定委員会」元委員
藤中奈々代［フジナカナナヨ］
栄養士。みずからのアレルギーの体験から食と美容に興味を持つ。日本ヘアメイクアーティスト協会正会員でもあり、トップメイクアップアーティストの嶋田ちあき氏に師事。からだの中と外、両面からのトータルな美しさを提案し、講演などを行っている
トシダナルホ［トシダナルホ］
日本デザイナー学院グラフィックデザイン科卒業。デザイン事務所勤務を経て、２０００年よりフリーのイラストレーターとして活躍する。活動媒体は女性ファッション誌、書籍、広告など幅広い（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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南
かおりんご
𝕄𝕚𝕫𝕦𝕜𝕚
moyu
ななころび
