内容説明
どうしてニキビって目立つところにばかりできるの？そう思ったことはありませんか？実は、肌トラブルはからだからのサイン。からだが求めることをしてあげれば、トラブルは、すぐにひっこんじゃいます。ニキビ・むくみ・そばかす・じんましん…そんなときの緊急おたすけレシピ。
目次
プロローグ 「かなしいお肌」そのわけは？
１ かわいいお肌のタイプチェック！
２ かわいいお肌に聞いてみよう！
３ かわいいお肌のプチトラブル
４ かわいいお肌の４シーズン
５ かわいいお肌がよみがえる！
６ かわいいお肌の磨き方！
ｕｓｅｆｕｌ ｓｋｉｎ ｃａｒｅ かわいいお肌の緊急おたすけレシピ！
著者等紹介
寺門琢己［テラカドタクミ］
１９６４年生まれ。Ｚ‐ＭＯＮ（ゼモン）治療院主宰。東洋鍼灸専門学校在学中から整体の活動をはじめ、卒業後、国家資格取得。東京・代々木の治療院にて日々たくさんのからだに接している。趣味のサーフィンでは「ＪＳ ＳＵＲＦＢＯＡＲＤＳ ２００２」のＢ‐ＣＬＡＳＳ４位入賞。快適なからだ生活のための情報満載サイト「ｚ‐ｍｏｎ．ｃｏｍ」、女の子のためのサイト「ガールズウェイブ」を主宰
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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わらびー
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掌日光浴で体温調節、冷え症改善。界面活性剤は黴菌の好物、塩で顔体洗う。三日間林檎だけでむくみ解消。生理三日間油ぬき。2011/02/06
