「思いこみ」に気づく心理学―自分が変わる、生き方が変わる

マッケイ，マシュー〈ＭｃＫａｙ，Ｍａｔｔｈｅｗ〉/ファニング，パトリック【著】〈Ｆａｎｎｉｎｇ，Ｐａｔｒｉｃｋ〉/近藤 裕【訳】

大和書房（1999/05発売）

• サイズ B6判／ページ数 221p／高さ 19cm
• 商品コード 9784479780588
• NDC分類 159
• Cコード C0012

内容説明

新しい自分を始めよう！ネガティブな「思いこみ」を見直してみよう。閉じこめていた可能性を解き放とう。咋日とはちがう新しいあなたの、第一歩を踏み出すために。

目次

第１章　「思いこみ」とあなたの自分像
第２章　自分について思いこんでいること
第３章　「思いこみ」が人生に及ぼす影響
第４章　記憶が自分像を形づくる
第５章　「思いこみ」がつくる「生き方のルール」
第６章　「生き方のルール」を破ってみる
第７章　新しい自分像を定める
第８章　インナーチャイルドと「思いこみ」